Пшено является полезным продуктом для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, почек и для похудения. Оно помогает нормализовать давление, удалять из почек песок и камни, а также уменьшает калорийность пищи. Для лечения стенокардии рекомендуется употреблять кашу из пшена в течение месяца. Для профилактики гипертонии и геморроя следует употреблять блюда из пшена не менее 3 раз в неделю, а также принимать по 1 столовой ложке каши утром и вечером. Для похудения можно выпить коктейль из пшенной воды, который улучшает обменные процессы в организме.